Acerca de

Mots pour Maux Hypnothérapie  Lydie Lesaffre

L'hypnose et le sport

L'hypnose pour avoir un mental de vainqueur

Augmenter les performances

Améliorer sa concentration

Gérer sa résistance à l'effort

Apprivoiser son stress

Restaurer la confiance en soi

Se relaxer avant et après une compétition ou un match

Avoir l'esprit d'équipe

Pourquoi proposer l'hypnose dans votre club ?

Étant donné que les sportifs sont des performeurs hors normes, il est essentiel qu'ils puissent avoir un moyen efficace de se ressourcer, se rééquilibrer le corps et l'esprit, s'améliorer tout au long de leur carrière.

L'hypnose débloque les limites psychologiques afin de connaître ses réelles capacités physiques.

Pour quel accompagnement ?

La baisse de forme, l'insomnie, la gestion de la douleur, la dépression passagère, la pression sont des choses courantes chez les sportifs dues à un surmenage et à un manque de résultat dans certains cas.