L’hypnose est une approche efficace pour accompagner la perte de poids et aider à maigrir durablement, sans frustration ni régime restrictif.

 

Si le surpoids est un problème pour vous, l’hypnose sert à changer l’image de soi, retrouver confiance en se débarrassant de ce poids en trop qui finit par quelque fois vous dégoûter.
Elle vous aide à changer vos comportements et mauvaises habitudes alimentaires.
Ce n’est pas magique, dans le sens où votre motivation a son rôle à jouer, mais cela peut vous aider à booster votre détermination. Cela permet de modifier et d’installer des changements pour maigrir.
Il y a des effets pour les compulsions et addictions à divers aliments.
Vous allez avoir une meilleure image de vous, apprendre à maitriser les pulsions sucrées ou salées. Vous serez capable de gérer vos émotions qui vous poussent à grignoter, et vous ressentirez la satiété venir plus vite.

L’hypnose est là pour vous aider à contrôler et maîtriser vos compulsions et réduire votre apport alimentaire.
Afin de stimuler votre motivation je mets en place différentes techniques pour vous permettre d’atteindre votre objectif de perte de poids.
Dans un premier temps nous voyons ensemble quel est votre objectif (nombre de kilos à perdre, compulsions à stopper, et/ou réduire les quantités, …).
Je suis amené à ce moment à vous poser des questions pour comprendre comment et pourquoi vous avez accumulé ce poids qui vous empêche de vous sentir bien dans votre corps et votre vie, voire même de bloquer votre perte de poids malgré tous vos efforts.
Avant un travail sur la gestion du poids il est souvent nécessaire de gérer le côté émotionnel et psychologique pour la perte de poids.

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L’anneau gastrique virtuel ou hypnotique

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Un protocole proposé pour un surpoids de plus de 10 kg.

L’anneau gastrique permet de donner la sensation de réduire votre estomac. 

La quantité de nourriture absorbée est  réduite car la capacité de l’estomac donne l'effet d'être diminué.

Vous êtes rassasiée bien plus vite.

Avant la pose de l’anneau vos habitudes alimentaires vont déjà changer. Vous allez  toutefois changer un certain nombre d’habitude, car rien n’est magique.

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La perte de poids progressive va motiver votre détermination.

C’est un protocole de 4 séances. Avant de débuter le protocole, nous faisons une séance pour changer vos habitudes alimentaires et à la troisième et dernière séance, je vous accompagne toujours sous hypnose pour la pose de votre anneau, 3 à 4 semaines après la pose nous nous revoyons pour faire le point. Il est possible de devoir réajuster l’anneau après quelques jours.

Après la pose de l’anneau, vous allez manger moins car votre estomac gardera l'ancrage d'être plus petit et donc vite rassasié. L’apport alimentaire sera moins important car vous aurez cette sensation de plénitude de l’estomac qui va être ressenti rapidement. Avec l’anneau gastrique virtuel, votre rapport à la nourriture va être différent. Vous aurez besoin et envie d’une nourriture saine.